B12-vitamiini lähteet - suosi näitä ruokia
B12-vitamiini on yksi niistä ravintoaineista, jota keho ei pysty valmistamaan itse, joten sen saanti ruoasta on välttämätöntä. Vitamiini tukee muun muassa hermoston, aivojen ja ...
Ostoskori
Ostoskorisi on tyhjä
Jatka ostoksiaB12-vitamiini on yksi niistä ravintoaineista, jota keho ei pysty valmistamaan itse, joten sen saanti ruoasta on välttämätöntä. Vitamiini tukee muun muassa hermoston, aivojen ja ...
On luonnollista, että esimerkiksi ikääntyessämme tai stressaavamman elämäntilanteen alaisuudessa huomaamme muistin toiminnan heikentymistä. Mutta älä huoli – muistin terveyttä ...
Tiedätkö sen inhottavan tunteen, kuin pilvenhattara olisi aivoissa, eikä ajatuksia saa kasaan? Tunne voi tulla liian vähän nukutuista yöunista, pitkästä työpäivästä tai vaihtoeh...
Mitä ihmettä olinkaan juuri äsken tekemässä? Joko lähetin pomolle sen hänen pyytämänsä dokumentin? Minä päivänä se kummilapsen syntymäpäivä oikein olikaan? Tarvitsemme muistiamm...